NMNサプリメントで若返りできるって本当？ | 若返り・健康情報.com|メドベッドやNMNなど若返り・健康に関する情報ブログ

いつまでも若々しくいたい、女性であればこのように考えている方も多いのではないでしょうか。

そんな思いを抱える皆さん「NMN」をご存じですか？

NMNは抗老化作用や若返り効果があるとされ、近年注目されている成分です。

この記事では、本当にNMNサプリメントに若返り効果があるのか、そしてそのメカニズムについて詳しく解説していきます。NMNサプリメント購入を検討中の方は、ぜひ参考にしてみて下さい。

①NMNに若返り効果はあるのか？
②若返りのメカニズム
③NMNで期待できる若返り効果とは？

NMNに若返り効果はあるの？

結論から言うと、NMNに若返り効果はあるとされています。

それは、NMNの体内での動きに起因するようです。

NMNとは、ビタミンB3群の中に含まれる物質を指します。

正式名称を「ニコチンアミドモノヌクレオチド」といい、2000年以降に徐々に注目が集まりつつある成分です。

NMNは生物の細胞内に存在し、それぞれの体内で生成されます。

NMNは体内でNAD+という物質に変化し、サーチュイン遺伝子を活性化させ、若さや健康を保つのに役立ちます。

しかし加齢と共に、体内のNAD+は減少してしまい、一説によると40代になるとピーク時の半分にまでなってしまうのです。

NAD+は直接摂取しても吸収されないため、その元になるNMNを積極的に摂取する必要があります。

NMNに期待できる若返り効果とは？

NMNに若返り効果があることを先述しました。

NMNに期待できる若返り効果は、具体的に大きく分けて3つあります。

• 肌トラブル改善効果
• 病気や身体機能の改善効果
• アンチエイジング効果

肌トラブル改善効果

NMNサプリメントを摂取することで、様々な肌トラブルに対する若返り効果が期待されます。

具体的には、以下のような肌トラブルが挙げられます。

• しわ
• くすみ
• シミ
• たるみ
• 肌ツヤの低下

NMNには抗酸化作用があるとされているため、肌の老化の原因となる活性酸素を減少させる働きがあります。

この働きにより、結果として肌が若返るようです。

病気や身体機能の改善効果

病気や身体機能の改善効果も、NMNサプリメントによって期待できるようです。

具体的には、以下のような物が挙げられます。

• 糖尿病
• 動脈硬化
• アルツハイマー病

NMNの働きにより、活性酸素の減少に繋がります。

それにより、病気の改善効果に加え予防効果が期待でき、身体が若返るというメカニズムです。

アンチエイジング効果

NMNは体内でNAD+に変化し、抗老化作用をもたらすとされています。

具体的には、以下のようなアンチエイジング効果が期待されます。

• 認知症の改善
• 睡眠の質の向上
• 体力の向上
• 運動中の呼吸の乱れが軽減される

アンチエイジングとは、日本語で「抗老化」や「抗加齢」を指します。

まさしく、NMNの若返り効果を表しているいえるでしょう。

まとめ

●　NMNは体内でNAD+に変化し、若さや健康を保つことに役立つ
●　NMNサプリメントを利用することで、若返り効果が期待できる
●　NMNサプリメントで心身共にアンチエイジングを！

NMNは正式名称を「ニコチンアミドモノヌクレオチド」と呼び、体内でNAD+に変化します。

NAD+はサーチュイン遺伝子に働きかけ、健康や若さを保つ手助けとなる物質です。

このメカニズムを利用することで、NMNサプリメントは「若返り効果」を狙います。

NMNサプリメントで期待できる若返り効果は「肌トラブル改善効果」、「病気や身体機能の改善効果」、「アンチエイジング効果」に分けられます。

どれも、身体の中から若返りを狙うため、心身共に健康になる助けとなるでしょう。

NMNサプリメントは、自宅で手軽に摂取可能です。

若返りに興味がある方は、NMNサプリメントを試してみてはいかがでしょうか。